14 najboljših objektivov za astrofotografijo: (2022 vodnik in ocene)
objektivi Nikon / 2025
Če uporabljate bergle in vas hoja z njimi povzroča bolečine v rokah, podlakti, zapestjih, komolcih ali pazduhi, potem imamo nekaj koristnih nasvetov. Če ste si pred kratkim zlomili nogo, nogo ali ste operirali stegno, vam je najverjetneje zdravnik ali urgentni bolnik dal par bergel, ki vam povzročajo bolečine, saj jih niste vajeni.
Koristni nasvet št. 1 - Morda boste morali bergle pravilno prilagoditi svoji pravi višini. Odvijte krilno matico na strani bergel in znova nastavite višino bergel. Oblazinjen zgornji del bergel mora udobno počivati v predelu pazduhe. OPOMBA: Bergle naj bodo postavljene tik pod višino pazduhe, tako da je pri nihanju telesa ves pritisk pod pazduho, roke pa samo za ravnotežje. To v bistvu pomeni, da teža NE sme biti na rokah. Pri uporabi bergel mora biti teža vašega pazduhe.
Koristni nasvet št. 2 - Če imate pri uporabi bergel črne in modre oznake na rokah ali dlaneh, je najbolje, da dobite par oblazinjenih rokavic brez prstov. Te rokavice bodo zaščitile vaše dlani pred prevzemom vse teže in vas bodo nekoliko olajšale zaradi teže, ki jo imate na dlaneh.
Koristni nasvet št. 3 - Preprost, a ne najlepši način za lajšanje bolečin in pritiska na rokah je, da na brisače odrežete staro brisačo in z lepilnim trakom zarežete rezine brisač. To doda nekaj materiala na ročajih, tako da vaše roke ne prevzamejo vse teže.
Koristni nasvet št. 4 - Kupite nekaj poceni gel blazinic, ki jih najdete v kateri koli lekarni ali drugih trgovinah z medicinsko oskrbo. Uporabite nekaj belega medicinskega traku in prilepite blazine na ročaje bergel. To bo odvzelo približno 80% pritiska rok in dlani, tako da boste lažje uporabljali bergle z manj bolečine.